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皮肤缺水的症状你中了几个?

时间:2020-08-26 在线预约 | 在线咨询 进入医师答疑区  阅读量233次

  冬季常见的肌肤问题就是干燥,当然补水保湿很重要,皮肤一旦缺水严重很容易早衰,引起皮肤粗糙诱发皱纹等衰老症状。那么,皮肤缺水严重会有哪些明显的症状呢?

  皮肤干燥的表现


  脱皮


  皮肤干燥缺水严重的情况下很容易出现起皮脱皮的表现,一般皮肤脱皮的情况出现说明缺水已经很严重了,因为角质层干燥脱落从而引起死皮和皮屑的剥落。


  皮肤紧绷


  很多时候在洁面后会有紧绷的症状产生,这也是皮肤缺水干燥的表现之一,皮肤间接性的 睡前会引起这种不适感出现,因为皮肤细胞处于缺水症状,严重的情况下会出现紧绷从而引起干痒、皮肤过敏等问题肌肤的诱发。


  

      引起痘印


  皮肤有痘痘的情况下,如果缺水严重不注重补水,皮肤出油水油失衡状况,缺水性的痘痘肌肤因为新陈代谢缓慢,祛痘后自然容易留下痘印。


  暗黄粗糙


  皮肤暗黄粗糙的很大的原因就是因为皮肤长期处于干燥缺水的情况,皮肤缺水会导致皮肤细胞老化,新生缓慢,皮肤的自我修复能力下降,长期下来引起暗黄粗糙以及皱纹的出现。同时也会进入早衰状况。



  长脂肪粒


  皮肤缺水的情况下会导致毛孔油污无法正常排出,自然毛孔堵塞也就滋生粉刺黑头以及脂肪粒,后续的护肤品也就不能正常吸收。


  

冬季如何防治皮肤干燥


  秋冬季节也是皮肤容易干燥缺水的时候,这时候做好补水护理很有必要,以免水嫩肌肤变得粗糙干燥。那么秋冬如何给皮肤补水呢?


  多喝水


  每天多喝水,因为身体干燥缺水自然表现在皮肤上,所以,早起一杯水清理肠道排出毒素,白天及时补充水分,搭配外用的护肤品,由内而外的给肌肤补水对保持皮肤水嫩光滑很有帮助。


  多吃蔬果


  很多蔬菜水果包含多种维生素和水分,对皮肤保养的效果非常不错。例如苹果、葡萄以及梨子等,通过新鲜的蔬菜和水果的摄入能清热润燥、养阴润肺,给身体补充所需的水分和养分,皮肤自然健康气色红润。



  室内摆放植物


  室内可摆放绿色植物,因为此类植物具有一定的光合作用,同时也能保持室内的湿润度和空气新鲜,也能减缓心情烦躁,对降低辐射加湿空气都很不错。


  保湿护肤化妆品


  秋冬是个干燥的季节,尤其是脸部皮肤、嘴唇部位以及眼周都很容易滋生小细纹,因此选择适合肤质的保湿滋润护肤品和化妆品很是重要,坚持使用对保养脸部皮肤很有效果。


  做好防晒


  阳光强烈的夏季大家一定很注重防晒护理,但秋冬季节同样要做好防晒,紫外线照样很强烈,对皮肤的伤害很强大,容易造成皮肤衰老,滋生斑点等。


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